rechabilitacjaNiestety, ale rak piersi w większości przypadków wymaga drastycznego chirurgicznego leczenia. Jest to nic innego jak usunięcie całego gruczołu piersiowego wraz z pachowymi węzłami chłonnymi. Takie leczenie niestety ma swoje następstwa. Usunięcie węzłów zaburza równowagę krążenia limfatycznego, zdarza się też zastój limfy.

Jest to płyn odgrywający ważną role w wymianie składników między krwią a tkankami. W rezultacie może dojść do obrzęku limfatycznego. Dlatego by do tego nie dopuścić trzeba odzyskać sprawność poprzez fizjoterapię. Zacząć się ona już powinna w pierwszej dobie po zabiegu. Trzeba wtedy wykonywać ćwiczenia przeciwzakrzepowe i oddechowe. Są to proste ćwiczenia takie jak zaciskanie i zwalnianie pięści, ruchy okrężne w stawie nadgarstkowym itd. Po usunięciu węzłów chłonnych niezbędna jest też długotrwała profilaktyka przeciwobrzekwoa. Mam tu na myśli przede wszystkim codzienny automasąż, który usprawni przepływ. Polecaną formą rehabilitacji po mastektomii jest pobyt w sąnatorium. Warto też wspomnieć, że obrzękowi limfatycznemu sprzyja nadwaga, otyłość i związana z tym mała aktywność fizyczna. Dlatego niezmiernie ważny jest ruch. W pierwszych tygodniach po zabiegu wystarcza regularne, krótkie ćwiczenia, wykonuje się je dwa – trzy razy dziennie po kilkanaście minut. Potem trzeb ćwiczyć pięć razy w tygodniu po około 1 godzinie. Trzeba też pomyśleć o protezie, bo pomaga ona utrzymać równowagę ciała i prawidłową postawę.